藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。益生菌幫助保持我們的消化系統健康富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。新北市維霖診所：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療裝備。
一旦發現菌群失調維持腸道菌群平衡的目的。條件致病菌、致病菌及真菌減少也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。曹為霖大夫發現：同時，也會加強天然殺手細胞的勾當力。
維霖診所
▲位於嘉義火車站的「神秘月台」就是阿里山小火車的上車處。（圖／記者陳弋攝影）
▲台灣高鐵公司首次聯袂林鐵，打造1日雄厚行、2日精緻遊。（圖／高鐵供應）
▲第三觀景台。（圖／記者陳弋攝影）
（圖／記者陳弋攝影）▲走出列車，空濛山嵐就在眼前。
「高鐵x阿里山林鐵之旅」1日厚實行與2日精緻遊8月11日至10月27日每週四出發，TGo會員不管購置1日或2日產品，9月30日之前動身，可享會員點數放大折抵，2人同業，每人最高折600元。
高鐵也放置搭客在小火車回程途中前往樟腦寮車站，接管深度導覽並遠眺林鐵列車以「螺旋式」手藝工法繞自力山3圈的非凡畫面。（圖／記者陳弋攝影）
▼▲奮起湖老街乍看頗像九份老街。
從市區一路向山而行，綠意在面前逐步開展，空氣中飄散著越來越多叢林氣味。
跟著列車搖啊晃著緩駛上山，可見日治時代保存至今的竹崎車站穿戴Tiffany Blue時尚外套守候旅人來訪，打卡、拍照已是反射動作。（圖／記者陳弋攝影）▼▲從第三觀景台可遠眺嘉南平原。
薄暮小火車返回嘉義火車站，竣事阿里山林業鐵路列車遊程，再搭上接駁車前去高鐵嘉義站乘車北返，完成台北↔阿里山1日遊。（圖／記者陳弋攝影）
▲嘉義火車站林業鐵路起點。
海拔734公尺的秘境景點——第三觀景台——一般來說舛訛外開放，僅為高鐵假期搭客獨家泊車，立足此處，嘉南平原的文明聚落、起伏層疊的山體、滿山遍野的綠植一覽無遺。私心認為，假如檳榔樹再少一些會更好，究竟檳榔是一種淺根經濟作物，對水土連結來講相對不利。
（圖／記者陳弋攝影）▲奮起湖老街有多家民宿和咖啡廳。
阿里山導覽說明註解員伍于堯示意，昔時沒有人能想像，火車竟然可以開上阿里山，但日本人很利害，實現了這個不可能的義務，林鐵採「盤山展線」的體式格局建構，讓列車不絕環抱爬坡，一步步向高處邁進。
上午8點多搭乘高鐵從台北出發，1個多小時後就抵達嘉義高鐵站，緊接著搭上專屬旅遊車前去嘉義火車站，旅客在此迎接阿里山叢林小火車進站，這輛「芬多精列車」將率領人們穿越山林，體驗百年林業文化。（圖／記者陳弋攝影）
▼▲竹崎車站以Tiffany Blue的外觀成為打卡熱門。（圖／記者陳弋攝影）
▲早年的阿里山小火車沒有寒氣，現在設備完美。
高鐵與林務局首度合作推出高鐵假期「高鐵x阿里山林鐵之旅」1日及2日行程，連系兩大鐵道運具：高鐵風馳電掣，講求的是「速度」；林鐵則不飆車，主打「高度」與進步山野的「深度」。本土疫情徐行下樓梯，後疫情時代國旅逐漸復甦，天然系路程成為避暑首選。
▲奮起湖車站。（圖／記者陳弋攝影）
（圖／記者陳弋攝影）▲選擇2日精緻遊的旅客，竣事第一天阿里山行程後入住嘉義智選沐日酒店。
炎炎夏季，若是覺得不管移動到哪都很悶熱，不如「往上走」吧！台灣高鐵公司首度聯袂叢林鐵路，推出「高鐵x阿里山林鐵之旅」，台北人想要單日往返或多留1天都沒有問題。
光是欣賞窗外的林相轉變，就是一大樂趣。762mm的窄軌小火車從平地動身，穿過無數水泥建築、街區、平原農地，接著是熱帶林、暖帶林、溫帶林，爬升2千多公尺後抵達阿里山國度叢林遊樂區。
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▲智選沐日酒店24小時提供零嘴和飲料。（圖／記者陳弋攝影）
下午1點多，列車駛進海拔1403公尺的奮起湖車站，溘然耳邊傳來一陣人聲鼎沸。老街從鐵路向下延長，石階步道一層接一層，空氣獨具，四周再以杉林棧道、奮起步道、木馬棧道3條步道連成一圈，讓人們更接近森林。
想在嘉義多留1天的旅客，可選擇高鐵2日精緻遊，竣事第一天阿里山行程後入住嘉義智選沐日酒店；第二天繼續訪問嘉義故宮南院、昭和十八J18嘉義市史蹟資料館、嘉義樹木園等地，再品嚐在地小吃桃城豆花、阿宏師火雞肉飯。
竹崎則是林鐵平地段和爬山段的接壤，曾因林業而繁華，見證了林鐵的興衰與復甦。阿里山林業鐵路1912年通車，歷史跨越百年，日治時期台灣總督府為了載運阿里山林區的木材，特別打造這條鐵路，成為嘉義山區的交通動脈，擔起輸送居民、搭客、貨色的重擔，更帶動嘉義的都會成長。
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